środa, g. 19:30-20:30 - Szkoła Podstawowa, ul. 3 Maja 23, Niepołomice, zajęcia ogólnorozwojowe na sali gimnastycznej. POTRZEBNA WŁASNA MATA!
piątek, g. 19:00-20:00 - Arena Lekkoatletyczna w Kłaju, trening na bieżni, grupa początkująca i zaawansowana.
sobota, g. 9:00 - Parkrun w Puszczy Niepołomickiej
niedziela, g. 9:00 - Puszcza Niepołomicka, zbiórka i wspólna rozgrzewka na parkingu z akcesoriami gimnastycznymi przy drodze w kierunku Szarowa.
Składka na cele statutowe Stowarzyszenia: 25 zł miesięcznie lub 120 zł za pół roku.
Zajęcia czwartowe dla początkujących - bezpłatne.
Konto (BNP PARIBAS)
45 1600 1462 1894 6214 7000 0001 (dopisek: składka na cele statutowe, imię i nazwisko, za jaki okres)
Bieg Rzeźnika - czyli najbardziej znany w Polsce bieg górski na dystansie ultra. Blisko osiemdziesięciokilometrowa trasa wiedzie bieszczadzkim czerwonym szlakiem z Komańczy przez Cisną, góry Jasło i Fereczata, Smerek oraz połoniny do Ustrzyków Górnych. Limit czasu wynosi 16 godzin. Kiedyś niewątpliwie najtrudniejszy, dzisiaj można powiedzieć, że jeden z najtrudniejszych, a niewątpliwie najbardziej "kultowy" bieg. Jest to jedyny bieg w naszym kraju, w którym startuje się w drużynach 2-osobowych.
Nasza grupę reprezentowali: Ilya Markov, Darek Gruszka oraz Edward Kowalski (w teamie ze Zbigiewem Turoszem). Oprócz zawodników w Bieszczady wybrała się z Niepołomic cała grupa kibiców. Łącznie było nas kilkanaście osób.
Ilya i Darek osiągnęli czas 10 godzin 56 minut, zajmując 61 lokatę na niemal 600 startujących par, natomiast Edward Kowalalski ze Zbigniewem Turoszem przebiegli 80 km w czasie 12 godzin 19 minut zajmując 170 miejsce.
Copyright © 2020