facebook
 

Co gdzie kiedy

Nasze wspólne treningi

środa, g. 19.00-20.00 - bieżnia, ul. Szkolna, Niepołomice, zajęcia ogólnorozwojowe w okresie letnim realizowane na arenie sportowej. POTRZEBNA WŁASNA MATA!


czwartek, g. 18.15-19.15 - bieżnia, ul. Szkolna, Niepołomice, trening biegowy grupy początkującej.

 

piątek, g. 18.30-19.30 - Arena Lekkoatletyczna w Kłajutrening na bieżni.

 

sobota, g. 8.00-10.00 - NLF - Next Level Fitness w Staniątkach - siłownia.

niedziela, g. 9.00 - Puszcza Niepołomicka, zbiórka i wspólna rozgrzewka na parkingu z akcesoriami gimnastycznymi przy drodze w kierunku Szarowa.


Składka na cele statutowe Stowarzyszenia: 25 zł miesięcznie lub 120 zł za pół roku.

Zajęcia czwartowe dla początkujących - bezpłatne.

Konto (BNP PARIBAS)
45 1600 1462 1894 6214 7000 0001 (dopisek: składka na cele statutowe, imię i nazwisko, za jaki okres)

 
 

Nasze wspólne treningi

Data publikacji: 2014-11-27 10:00  |  Data aktualizacji: 2021-06-13 19:45:00
Nasze wspólne treningi

ZE WZGLĘDU NA SYTUACJĘ Z COVID CZASAMI NASTĘPUJĄ CZASOWE ZMIANY, ZAZWYCZAJ PRZEKAZYWANE INNYM POPRZEZ GRUPĘ NA FACEBOOKU LUB NA TRENINGACH. W RAZIE WĄTPLIWOŚCI PROSIMY O KONTAKT TELEFONICZNY PRZED TRENINGIEM. POINFORMUJEMY, CZY MAJĄ MIEJSCE JAKIEŚ ZMIANY.

TEL. 691 447 111

 

 

środa, g. 19.30-20.30 - zajęcia ogólnorozwojowe, sala gimnastyczna Szkoła Podstawowa im. Króla Kazimierza Wielkiego, ul. 3 Maja 23, Niepołomice.

Potrzebna własna mata!


Uwaga! W okresie od czerwca do końca września treningi środowe odbywają się na Arenie Sportowej przy SP na ul. Szkolnej w Niepołomicach w godzinach 19.00-20.00.


czwartek, g. 18.15-19.15, trening biegowy grupy początkującej "OSA w trampkach", bieżnia w Niepołomicach przy Szkole Podstawowej, ul. Szkolna 3;


piątek, g. 18.30-19.30 - trening na bieżni, Arena Lekkoatletyczna w Kłaju przy szkole (w okresie zimowym grupa początkująca i zaawansowana trenuje razem); 


sobota, g. 8.00-10.00 - NLF - Next Level Fitness w Staniątkach - siłownia;


niedziela, g. 9.00 - Puszcza Niepołomicka, zbiórka i wspólna rozgrzewka na parkingu z akcesoriami gimnastycznymi przy drodze w kierunku Szarowa, następnie bieg w grupach na różnych poziomach zaawansowania (ok. 40-50 min), również marszobiegi dla początkujących, na koniec ćwiczenia z trenerem na siłę biegową lub rozciąganie.

 

W przypadku zajęć online podajemy link do treningów on-line: https://us02web.zoom.us/j/9695203369


Trener prosi o wcześniejsze połączenie i nie spóźnianie się.



Składka na cele statutowe Stowarzyszenia: 25 zł miesięcznie lub 120 zł za pół roku.

Zajęcia czwartkowe dla osób początkujących - bezpłatne.

Prosimy Was o regularne opłacanie składek za każdy miesiąc do 10 dnia każdego miesiąca.

Konto Stowarzyszenia „Niepołomice Biegają” (BNP PARIBAS)
nr konta: 45 1600 1462 1894 6214 7000 0001 (dopisek: składka na cele statutowe, imię i nazwisko, za jaki okres)



Chcesz dołączyć do treningów? Po prostu przyjdź na trening!

Zachęcamy również do dołączenia do członków naszego Stowarzyszenia.

Deklaracja Członkowska dostępna tutaj:

https://www.niepolomicebiegaja.pl/public/files/pdf/deklaracja_czlonkowska.pdf

 

 


 




Zadanie dofinansowane ze środków Gminy Niepołomice



 
 

Strona została sfinansowana ze środków FIO