wtorek, g. 18.00-19.15, joga dla biegaczy, sala w Przylasku Rusieckim, obowiązują zapisy! ODWOŁANA!
środa, g. 19.30-20.30 - sala gimnastyczna Szkoła Podstawowa im. Króla Kazimierza Wielkiego, ul. 3 Maja 23, Niepołomice, własna mata! ONLINE!
piątek, g. 18.30 - trening na bieżni, Arena Lekkoatletyczna w Kłaju; MAŁE GRUPY LUB SAMODZIELNY TRENING.
sobota, g. 8.00-10.00 - NLF - Next Level Fitness w Staniątkach - siłownia ODWOŁANA!
niedziela, g. 9.00 - Puszcza Niepołomicka, zbiórka i wspólna rozgrzewka na parkingu z akcesoriami gimnastycznymi przy drodze w kierunku Szarowa. MAŁE GRUPY LUB SAMODZIELNY TRENING.
Link do treningów on-line: https://us02web.zoom.us/j/9695203369
Składka na cele statutowe Stowarzyszenia: 25 zł miesięcznie lub 120 zł za pół roku.
Konto (BNP PARIBAS)
45 1600 1462 1894 6214 7000 0001 (dopisek: składka na cele statutowe, imię i nazwisko, za jaki okres)
Grand Prix Krakowa w Biegach Górskich to cykl biegów górskich, który zaczyna się na jesieni, trwa przez całą zimę, a kończy na wiosnę.
W Polsce zima, zbliżają się siarczyste, największe w tym roku mrozy, a czworo członków naszej grupy pakuje sprzęt i wylatują na Gran Canarię, aby wziąć udział festiwalu biegowym Transgrancanaria 2018
"Zamknijcie na chwilę oczy i wyobraźcie sobie chorwackie krajobrazy... ????Co widzicie? Tłumy turystów, kamienie albo beton pod ręcznikiem, sznur samochodów przemierzający ciągnące się wzdłuż plaży ulice, kramy uginające się pod ciężarem kolorowych owoców, gorące powietrze falujące leniwie ponad powierzchnią ziemi, wszechobecny gwar, zgiełk i nastrój wakacyjnej fiesty.
A teraz pstryk..."
Tradycją stały się już wyjazdy przedstawicieli grupy „Niepołomice Biegają” na zawody do partnerskiego miasta Szécsény. W tym roku na Węgrzech gościliśmy po raz trzeci.
Oprócz kolejnej setki Edwarda, w Ultra Janosiku mieliśmy również kilka debiutów na krótszym dystansie!
Jeszcze dwa lata temu patrzyliśmy na Edka jak na kosmitę. No bo jak można przebiec dystans 100 km?! Teraz w naszej grupie są tacy, którzy przebiegli już nawet i 120 km, nie mniej jednak, w tym roku Edward pokazał, że nadal jest w formie i nie powiedział jeszcze ostatniego słowa! Ultra Janosik Legenda to już kolejna setka w tym roku!
Obszerna relacja Piotra! Pomysłodawcy srebrnej sztafety w Półmaratonie w Ołomuńcu!
Paulina i jej wspomnienia po przebiegnięciu dystansu 120km w Dolomitach!
Darek i jego relacja z najdłuższego biegu z jakim przyszło mu się mierzyć! Jest co czytać, także kawa w dłoń i do roboty!
W weekend nasi biegacze rozbiegli się po świecie, od stromych stron Dolomitów, przez Sudeckie setki, po płaski Hamburg i szafetowy Ołomuniec.
Copyright © 2020