facebook
 

Co gdzie kiedy

Nasze wspólne treningi

wtorek, g. 18.00-19.15, joga dla biegaczy, sala w Przylasku Rusieckim, obowiązują zapisy! TYMCZASOWO ONLINE!


środa, g. 19.30-20.30 - sala gimnastyczna Szkoła Podstawowa im. Króla Kazimierza Wielkiego, ul. 3 Maja 23, Niepołomice, własna mata! TYMCZASOWO ONLINE w godz. 19.00-20.00!

 

piątek, g. 18.00 - trening na bieżni, Arena Lekkoatletyczna przy ul. Szkolnej (w okresie zimowym grupa początkująca i zaawansowana trenuje razem); MAŁE GRUPY LUB SAMODZIELNY TRENING.

 

sobota, g. 8.00-10.00 - NLF - Next Level Fitness w Staniątkach - siłownia WEJŚCIE TYLKO DLA NASZEJ GRUPY!

niedziela, g. 9.00 - Puszcza Niepołomicka, zbiórka i wspólna rozgrzewka na parkingu z akcesoriami gimnastycznymi przy drodze w kierunku Szarowa. MAŁE GRUPY LUB SAMODZIELNY TRENING.

 
 
Ultraroztocze 2020 – na pograniczu tego, co w nogach i tego, co w głowie

Początek roku przyniósł konkretne zamierzenia biegowe, które szybko, jeden po drugim, poukładały się w kalendarzu i stworzyły uporządkowany plan treningowy...

 
 
Koral Maraton 2020 - czyli bieganie Michała w czasach pandemii
Nasze bieganie

Relacja Michała Siwka, który w Krynicy na dystansie 42.195 km zajął pierwsze miejsce w kategorii wiekowej!

 
 
Być jak Marian Nowotny
Nasze bieganie

Był mroźny styczniowy poranek trzy lata temu. Na termometrze -20 stopni. Marian Nowotny nie mógł odpuścić

 
 
„OSA w trampkach” - bezpłatne treningi biegowe dla początkujących
Nasze bieganie

Zapraszamy serdecznie na bezpłatny biegowy program treningowy dla początkujących „OSA w trampkach”! Organizatorem jest Stowarzyszenie "Niepołomice Biegają".

 
 
Aktualny harmonogram treningów - od czerwca
Nasze bieganie

Zamieszczamy aktualny harmonogram naszych treningów biegowych. Po koronawirusie trochę zmian...

 
 
Treningi dla biegaczy online
Nasze bieganie

W ostatnim czasie aktywność nas wszystkich na różnych polach drastycznie spadła. Powód oczywisty: koronawirus, epidemia, zagrożenie zarażeniem od przypadkowych osób, ale też znajomych, najbliższych.

 
 
Od zmierzchu do świtu, od kryzysu do sukcesu Agi ...
Nasze bieganie

Ekstremalny Marsz Śladami Generała Nila  czyli pokora i wiara w siebie - do końca....

 
 
VI Biało-Czerwony Bieg Niepodległości 2018
Nasze bieganie

11 listopada bardzo gorąco zapraszamy na Bieg Niepodległości do Niepołomic.

 
 
Rzeźnik 2018 - największy sprawdzian z własnego ja
Nasze bieganie

Rzeźnik trafił w mój najsłabszy punkt, musiałam przepracować w sobie to, co było we mnie najsłabsze. Za mną solidna praktyczna lekcja z własnego ja.

 
 
Grand Prix w Biegach Górskich - sukcesy "Niepołomice Biegają"
Nasze bieganie

Grand Prix Krakowa w Biegach Górskich to cykl biegów górskich, który zaczyna się na jesieni, trwa przez całą zimę, a kończy na wiosnę.

 
 
 
1 
2 
3 
4 
5 
... 
17 
 
 
Strona została sfinansowana ze środków FIO