Nigdy nie lubiłam biegać. Szybko się męczyłam, nie mogłam złapać oddechu. Ewidentnie dyscyplina sportu nie była dla mnie.

Początek roku przyniósł konkretne zamierzenia biegowe, które szybko, jeden po drugim, poukładały się w kalendarzu i stworzyły uporządkowany plan treningowy...

Relacja Michała Siwka, który w Krynicy na dystansie 42.195 km zajął pierwsze miejsce w kategorii wiekowej!

Był mroźny styczniowy poranek trzy lata temu. Na termometrze -20 stopni. Marian Nowotny nie mógł odpuścić

Zapraszamy serdecznie na bezpłatny biegowy program treningowy dla początkujących „OSA w trampkach”! Organizatorem jest Stowarzyszenie "Niepołomice Biegają".

Zamieszczamy aktualny harmonogram naszych treningów biegowych. Po koronawirusie trochę zmian...

W ostatnim czasie aktywność nas wszystkich na różnych polach drastycznie spadła. Powód oczywisty: koronawirus, epidemia, zagrożenie zarażeniem od przypadkowych osób, ale też znajomych, najbliższych.

Ekstremalny Marsz Śladami Generała Nila  czyli pokora i wiara w siebie - do końca....

11 listopada bardzo gorąco zapraszamy na Bieg Niepodległości do Niepołomic.