środa, g. 19:30-20:30 - Szkoła Podstawowa, ul. 3 Maja 23, Niepołomice, zajęcia ogólnorozwojowe na sali gimnastycznej. POTRZEBNA WŁASNA MATA!
piątek, g. 19:00-20:00 - Arena Lekkoatletyczna w Kłaju, trening na bieżni, grupa początkująca i zaawansowana.
sobota, g. 9:00 - Parkrun w Puszczy Niepołomickiej
niedziela, g. 9:00 - Puszcza Niepołomicka, zbiórka i wspólna rozgrzewka na parkingu z akcesoriami gimnastycznymi przy drodze w kierunku Szarowa.
Składka na cele statutowe Stowarzyszenia: 25 zł miesięcznie lub 120 zł za pół roku.
Zajęcia czwartowe dla początkujących - bezpłatne.
Konto (BNP PARIBAS)
45 1600 1462 1894 6214 7000 0001 (dopisek: składka na cele statutowe, imię i nazwisko, za jaki okres)
W poszukiwaniu zimy zapędziliśmy się z Edwardem w Góry Izerskie, aż do Jakuszyc, jak zwykle o tej porze roku na Bieg Piastów.
Nasza reprezentacja startowała w I Tarnowskim Biegu Pamięci Żołnierzy Wyklętych na dystansie 12 km. Było wilgotno, ślisko i stromo.
Zaprzyjaźniony z nami Dobczycki Klub Biegacza, zorganizował w ostatni weekend 15-kilometrowy bieg po Beskidzie Wyspowym - Kornatka Cross Run.
Dwa tygodnie przed startem w Tarnowskim Biegu Pamięci Żołnierzy Wyklętych postanowiliśmy przetestować trasę tego – jak podaje organizator – „dwunastokilometrowego górskiego biegu zimowo-terenowego”.
W ten weekend (13-14.02) mieliśmy okazję uczestniczyć w obozie biegowym organizowanym przez parę nadzwyczaj sympatycznych trenerów...
W sobotę trójka naszych kolegów stanęła na starcie Icebug Winter Trail.
W niedzielę trenerzy: Ilya Markov (trener grupy Niepołomice Biegają) oraz Dariusz Kaczmarski, przeprowadzili...
Paulina pokazała MOC i zajęła 3 miejsce w kategorii kobiet i pierwsze w swojej kategorii wiekowej! Brawo Paulina!!!!
Sezon zimowy nie sprzyja oficjalnym startom, ale jest taka impreza, która pokazuje, że czas lenistwa dobiega końca. Tą imprezą jest Krak Maraton.
Współpraca partnerska miast to także te mniej oficjalne spotkania: na przykład udział w zawodach biegowych.
Copyright © 2020
