facebook
 

Co gdzie kiedy

Nasze wspólne treningi

środa, g. 19.30-20.30 - sala gimnastyczna Szkoła Podstawowa im. Króla Kazimierza Wielkiego, ul. 3 Maja 23, Niepołomice, własna mata! LUB ONLINE!


czwartek, g. 18.15-19.15 - bieżnia, ul. Szkolna, Niepołomice, trening biegowy grupy początkującej.

 

piątek, g. 18.30-19.30 - Arena Lekkoatletyczna w Kłajutrening na bieżni. MAŁE GRUPY LUB SAMODZIELNY TRENING.

 

sobota, g. 8.00-10.00 - NLF - Next Level Fitness w Staniątkach - siłownia. ODWOŁANA!

niedziela, g. 9.00 - Puszcza Niepołomicka, zbiórka i wspólna rozgrzewka na parkingu z akcesoriami gimnastycznymi przy drodze w kierunku Szarowa. MAŁE GRUPY LUB SAMODZIELNY TRENING.

Link do treningów on-line: https://us02web.zoom.us/j/9695203369


Składka na cele statutowe Stowarzyszenia: 25 zł miesięcznie lub 120 zł za pół roku.

Zajęcia czwartowe dla początkujących - bezpłatne.

Konto (BNP PARIBAS)
45 1600 1462 1894 6214 7000 0001 (dopisek: składka na cele statutowe, imię i nazwisko, za jaki okres)

 
 
O.S.A. w trampkach - bezpłatne treningi biegowe na wiosnę

Stowarzyszenie "Niepołomice Biegają" serdecznie zaprasza na bezpłatny biegowy program treningowy dla początkujących - „OSA w trampkach”! Będzie trwał od maja do października.

 
 
Bo biegać każdy może…
Nasze bieganie

Nigdy nie lubiłam biegać. Szybko się męczyłam, nie mogłam złapać oddechu. Ewidentnie dyscyplina sportu nie była dla mnie.

 
 
Ultraroztocze 2020 – na pograniczu tego, co w nogach i tego, co w głowie
Nasze bieganie

Początek roku przyniósł konkretne zamierzenia biegowe, które szybko, jeden po drugim, poukładały się w kalendarzu i stworzyły uporządkowany plan treningowy...

 
 
Koral Maraton 2020 - czyli bieganie Michała w czasach pandemii
Nasze bieganie

Relacja Michała Siwka, który w Krynicy na dystansie 42.195 km zajął pierwsze miejsce w kategorii wiekowej!

 
 
Być jak Marian Nowotny
Nasze bieganie

Był mroźny styczniowy poranek trzy lata temu. Na termometrze -20 stopni. Marian Nowotny nie mógł odpuścić

 
 
„OSA w trampkach” - bezpłatne treningi biegowe dla początkujących
Nasze bieganie

Zapraszamy serdecznie na bezpłatny biegowy program treningowy dla początkujących „OSA w trampkach”! Organizatorem jest Stowarzyszenie "Niepołomice Biegają".

 
 
Aktualny harmonogram treningów - od czerwca
Nasze bieganie

Zamieszczamy aktualny harmonogram naszych treningów biegowych. Po koronawirusie trochę zmian...

 
 
Treningi dla biegaczy online
Nasze bieganie

W ostatnim czasie aktywność nas wszystkich na różnych polach drastycznie spadła. Powód oczywisty: koronawirus, epidemia, zagrożenie zarażeniem od przypadkowych osób, ale też znajomych, najbliższych.

 
 
Od zmierzchu do świtu, od kryzysu do sukcesu Agi ...
Nasze bieganie

Ekstremalny Marsz Śladami Generała Nila  czyli pokora i wiara w siebie - do końca....

 
 
VI Biało-Czerwony Bieg Niepodległości 2018
Nasze bieganie

11 listopada bardzo gorąco zapraszamy na Bieg Niepodległości do Niepołomic.

 
 
 
1 
2 
3 
4 
5 
... 
18 
 
 
Strona została sfinansowana ze środków FIO