facebook
 

Co gdzie kiedy

Nasze wspólne treningi

środa, g. 19.30-20.30 - Szkoła Podstawowa, ul. 3 Maja 23, Niepołomice, zajęcia ogólnorozwojowe na sali gimnastycznej. POTRZEBNA WŁASNA MATA!


piątek, g. 18.30-19.30 - Arena Lekkoatletyczna w Kłajutrening na bieżni, grupa początkująca i zaawansowana.

 

sobota, g. 8.00-10.00 - NLF - Next Level Fitness w Staniątkach - siłownia

niedziela, g. 9.00 - Puszcza Niepołomicka, zbiórka i wspólna rozgrzewka na parkingu z akcesoriami gimnastycznymi przy drodze w kierunku Szarowa.


Składka na cele statutowe Stowarzyszenia: 25 zł miesięcznie lub 120 zł za pół roku.

Zajęcia czwartowe dla początkujących - bezpłatne.

Konto (BNP PARIBAS)
45 1600 1462 1894 6214 7000 0001 (dopisek: składka na cele statutowe, imię i nazwisko, za jaki okres)

 
 

4Rest Run – podsumowanie rywalizacji drużyn w Puszczy Niepołomickiej

Data publikacji: 2016-09-28 12:00  |  Data aktualizacji: 2016-09-28 12:22:00
4Rest Run – podsumowanie rywalizacji drużyn w Puszczy Niepołomickiej

Po raz drugi w Puszczy Niepołomickiej odbyły się nietypowe zawody. W 4Rest Run startowały drużyny czteroosobowe – mimo że każdy z zawodników przebiegł jedynie 10,5 km, to razem pokonali dystans maratonu! W tym roku gościliśmy Roberta Korzeniowskiego oraz liczną reprezentację drużyn firmowych.

W biegu wystartowało 109 drużyn, z czego aż 49 brało udział w klasyfikacji firmowej. Najliczniejszą grupę tworzyła ekipa pracowników niepołomickiej firmy MAN oraz krakowskiego Comarchu. Rywalizowały między sobą drużyny firm produkujących sprzęt sportowy i outdoorowy Regatta oraz 4F, drużyny Max – flizu, Sopem, Auto Spektrum, projekt eM, Scanmedu, Delphi i wielu innych. Cieszy to, że do startu zmobilizowali się przedstawiciele lokalnych firm oraz organizacji. Grupa biegowa „Niepołomice Biegają”, organizator zawodów, rzuciła również wyzwanie okolicznym klubom biegowym. Odpowiedzieli na nie m.in. Eskadra Kraków, Krakowski Klub Biegacza Dystans, Lacho Team, Rozbiegane Solne Miasto czy Zakrzowiec Team Challenge. Mimo że start każdej drużyny wywoływał emocje u zgromadzonych na polanie startowej kibiców, to jednak największy aplauz wzbudził występ zespołu Rozchodniaczków, w składzie: Robert Korzeniowski, Ilya Markov, Grzegorz Sudoł i Katarzyna Golba. Byli chodziarze, olimpijczycy, mistrz i wicemistrz olimpijski, mistrzowie Europy i świata postanowili na sportowej emeryturze sprawdzić się tym razem w biegu i wspomagani przez młodą zawodniczkę, podopieczną Ilyi Markova, okazali się najszybszą drużyną zawodów! Zgarnęli Puchar Burmistrza oraz nagrody ufundowane przez firmę Regatta dla najszybszej drużyny mieszanej. Po biegu Robert Korzeniowski rozdawał autografy i pozował do zdjęć z licznymi wielbicielami i wielbicielkami.

Na polanie startowej sporo się działo. Wyrosło tam miasteczko namiotowe, w którym można było zmierzyć sobie poziom cukru we krwi oraz ciśnienie (Medicover), wykonać pomiar szybkości metabolizmu i uzyskać porady w kwestii odżywiania (Fit Club 24 Kraków) oraz zrelaksować się podczas masażu (Fizjopunkt). Dopisali kibice, którzy dzięki usytuowaniu trasy biegu w pobliżu polany startowej, mogli szybko przemieszczać się pomiędzy punktami kibicowskimi. Na pewno głośny doping pomógł najlepszym, a okazali się nimi:

Najszybsza drużyna – 1 miejsce open (Puchar Burmistrza):
ROZCHODNIACZEK
Markov Ilya
Grzegorz Sudoł
Robert Korzeniowski
Katarzyna Golba

1 miejsce wśród drużyn damskich:
KOZICZKI KW KRAKÓW
Magda Stawicka
Monika Kruczek
Sylwia Różańska
Paulina Szelerewicz-Gładysz

1 miejsce wśród drużyn męskich:
KORKOCIĄGI.COM
Wojciech Baran
Andrzej Krzanowski
Dominik Bul
Krzysztof Halagarda

1 miejsce wśród drużyn mieszanych:
ROZCHODNIACZEK (skład patrz wyżej)

1 miejsce wśród drużyn firmowych:
KORKOCIĄGI.COM (skład patrz wyżej)

W biegu 4Rest Run zostali nagrodzeni również ci, którzy zajęli ostatnie miejsca w kategoriach K, M i Mix. Na zachętę do dalszych wytężonych treningów otrzymali sól regeneracyjną do kąpieli Salco.

Pełne wyniki sportowej rywalizacji podczas 4Rest Run: http://www.4restrun.pl/wyniki,59,c.html.

Bieg 4Rest Run został wsparty przez markę Regatta w ramach programu Regatta RUSZ SIĘ! Regatta RUSZ SIĘ! obejmuje wydarzenia na świeżym powietrzu, których celem jest zachęcanie do aktywnego wypoczynku. 4Rest Run idealnie wpasowuje się w te założenia. Stowarzyszenie „Niepołomice Biegają” od początku swojej działalności również propaguje bieganie w terenie w opozycji do treningów w miejskiej dżungli. Zapraszamy na zawody i treningi organizowane w Puszczy Niepołomickiej, z dala od smogu, hałasu, twardej, niezdrowej dla naszych stóp i stawów nawierzchni asfaltowej, za to blisko natury.

Kierujemy podziękowania do wszystkich zaangażowanych w organizację drugiej edycji biegu 4Rest Run.

Partnerzy i sponsorzy:
- Urząd Miasta i Gminy w Niepołomicach
- Starostwo Powiatowe w Wieliczce
- Lasy Państwowe i Nadleśnictwo Niepołomice
- MKS Spartakus
- Krakowski Klub Biegacza Dystans
- Fundacja Medicover - wsparcie medyczne
- program Regatta RUSZ SIĘ!
- Regatta - marka odzieży outdoorowej
- Dare 2b - marka odzieży sportowej
- Salony AUTO SPEKTRUM - Renault i Dacia, sprzedaż i serwis
- Żywiec Zdrój - najczystsza woda źródlana prosto z natury
- Firma „the nature farm” - hurtownia i sklep z super żywnością prawdziwie ekologiczną
- Salco – producent soli regeneracyjnej
- sklep Nastopy.pl - największy wybór skarpet także dla biegaczy
- firma Nikwax - impregnaty i środki biorące do odzieży technicznej
- Centrum Rehabilitacyjno-Sportowe Fizjopunkt - profilaktyka i fizjoterapia
- Wydawnictwo Helion - wydawca książek o tematyce biegowej
- sieć drogerii Kosmyk - punkty w całej Małopolsce
- Projekt eM - biuro architektury wnętrz
- „Dionizos” - Salon Win i Alkoholi z Krakowa
- Zmiany Zmiany - producent batonów roślinnych z energią
- Zero Point - opaski i skarpety uciskowe z kompresją medyczną
- Nalgene - eko butelki
- Walmark - firma farmaceutyczna, producent preparatu Proenzi Comfort
- wolontariusze ze szkoły podstawowej i gimnazjum w Targowisku oraz gimnazjum w Niepołomicach
- członkowie grupy „Niepołomice Biegają” i sympatycy Stowarzyszenia


Opieką medialną imprezę objęła TVP Kraków.

 

Linki do fotorelacji tutaj:

http://www.4restrun.pl/fotorelacja-z-4rest-run-2016,132,i.html



Kamila Gruszka
Stowarzyszenie „Niepołomice Biegają”.
 
 

 
 

Strona została sfinansowana ze środków FIO